KU Healthy Campus Project -Physical-

京都大学健康科学センター ヘルシーキャンパス

2018.10.16.

ヘルシーキャンパス:フィジカル部門企画「自分の運動能力を一度試してみませんか?」のお知らせ

昨年のウォーキングチャレンジは、京都大学において開催され、860名の参加があり大変好評でした。
もちろん今年も開催いたします!
ヘルシーキャンパス京都ネットワークが主催のイベントへと発展し、合計6の大学を舞台に開催予定です。

 

と、その前に、自分の運動能力を一度試してみませんか?
学生時代から一度も計測したことがない、、という方もいらっしゃるかと思います。体力テストは運動能力の現状を知ることができ、健康づくりのためのおおよその基準になります。

みなさま、是非ご参加くださいませ!

日時:10月24日(水) 12:00~13:00
場所:保健診療所1階 多目的室
対象:全教職員、全学生(*動きやすい服装でお越しください*)

【計測内容】
・握力
・30秒椅子立ち上がり
・閉眼片足立ち
・ファンクショナルリーチ
・2ステップテスト

 

今年もやります! ウォーキングチャレンジ2018!!(近日中に申し込みを開始予定です)
https://wc2018.hckn.org/