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10月 肩こりセルフケア 開催報告

10月に実施しました、肩こりセルフケアの報告書です。 ご参加いただいたみなさまありがとうございました。
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肩こりセルフケア 10月

10月の肩こりセルフケアのお知らせです。 ご紹介する肩こりケアのツボは基本的に毎回同じですが、加えて10月は婦人科・内分泌系の特効ツボで、下半身の冷え・むくみ・肥満解消にも有効とされている「三陰交(さんいんこう)」のツボもご紹介する予...
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【宇治・桂地区】 健康太極拳体験 開催報告

2019年9月20日(金)宇治キャンパス 木質ホール、 25日(水)桂キャンパス 船井交流センター体育館(開催時間:12:20-12:50) で、職員定期健康診断実施に合わせて健康増進のための「初心者向けの太極拳」を開催しました。 教...
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京大ヘルスプロモーションライブラリー開室

10/1(火)から、京大ヘルスプロモーションライブラリー(KUHPL)を開室します。 またウォーキングチャレンジ参加の方に、歩数計の貸し出しも開始します。 どうぞご利用下さい。お待ちしています。 【京大ヘルスプロモーション...
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ウォーキングチャレンジ2019参加登録受付中!!

昨年、一昨年と開催し好評を得ておりますWalkingChallengeを今年も開催いたします。すでにチラシ等でご覧いただいている方、もう登録したよ!という方にも再度ご案内させていただきます。 参加登録期間:  2019年9月1日(日)...
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【宇治・桂地区】 健康太極拳体験のご案内(初心者向け)  ~ゆっくり動いてみましょう~

宇治地区、桂地区の職員一般健康診断にあわせて、健康太極拳体験(初心者むけ)を行います。 ぜひご参加ください。
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【ウォーキングチャレンジ2019】歩数計貸し出しのご案内

11月のウォーキングチャレンジ2019に参加登録された皆様へ 歩数計貸し出しのご案内 京都大学所属者限定で、歩数計の貸し出しをさせていただきます。 貸出期間・時間: 2019年10月1日~ 平日10:00~17:00...
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ヘルシーキャンパス・プロモーター 2 期生養成講座 開催報告

ヘルシーキャンパス ・ プロモーター2期生養成講座<2019年9月9日(月)開催>を修了した学生4 名が、新たにヘルシーキャンパス ・ プロモーターに認定されました 。
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8月 肩こりセルフケア 開催報告

8月19日(月)と8月28日(水)12:15~12:45に保健診療所地下1階オープンラボにて、肩こりセルフケアを開催しました。 2日間で25名の方にご参加いただきました。
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ウォーキングチャレンジ 参加登録サポート会

ウォーキングチャレンジの参加登録をお手伝いします! 日時 10月4日(金)17:30~18:30 締切:2019年9月30日(月) 場所 吉田キャンパス 保健診療所 地下1階 オープンラボ  申込む  ...