肩こりセルフケア 11月

11月肩こりセルフケアのお知らせです。

ご紹介する肩こりケアのツボは基本的に毎回同じですが、11月は【風邪・乾燥対策】のツボを2つご紹介。

予約は不要です。皆様のご参加をお待ちしています♪

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【日時】11月27日(水) 12:15-12:45
【場所】保健診療所 地下1階 オープンラボ
【服装】ヨガマットの上で行います。
動きやすい服装、できるだけ靴下のみ着用
(更衣室あります)
【持ち物】タオル 飲み物 (必要時)
【講師】鍼灸師・柔道整復師 吉水 円
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