ヘルシーキャンパス企画  「ランチ会(10月)」のお知らせ

だんだんと秋が深まってまいりました。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか。
健康な身体づくりには、運動はもちろん、食事に気を配ることも大切です。
今回は、ランチ会イベントのご案内です。京大生協と健康科学センターがタッグを組んで開発した
ヘルシー弁当」、皆さまはご存知でしょうか?カロリー500kcal以下、4種類以上の野菜、3g以下の塩分で作られた、よく噛むことを意識できる、野菜たっぷりのお弁当です!
そのヘルシー弁当でもいいですし、ご自分で作られたお弁当でも、他のお弁当でもかまいません。
 
皆さんと一緒にランチしながら、
今回のテーマ 「あなたにとっての健康マイブーム」 を教えてください。
「毎日8000歩必ず歩きますよ!」とか「家庭菜園の美味しい野菜で健康!」などなど、なんでもけっこうです。
楽しくおしゃべりしながらランチしたいと思います。
お昼休みのひととき、いつもと違うメンバーと、健康的な食事でリフレッシュ!
昨年オープンしたばかりの素敵なラボで、皆さんのご参加をお待ちしております。

 

日  時 2018年10月31日(水)12:15~12:45
集合場所 吉田キャンパス 保健診療所 地下1階オープンラボ
持 ち 物 各自お弁当をお持ちください(※)・飲み物
対  象 京都大学の全教職員・学生・ウォーキングチャレンジ参加者

※ヘルシー弁当の販売・飲食物等のご準備はございません。
ご購入される方は、 メニュー、販売場所等、詳細は下記URLからご確認、お買い求めの上、お越しください。
http://www.s-coop.net/service/food/healthy/
※お昼休みの時間で時間が限られておりますので定刻になりしだい開始させていただきます。

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